ژیمناستیک پایه

چاپ كتاب ژیمناستیک پایه

مقدمه :

از آنجا که ژیمناستیک رشته ورزشی پایه ومادر است ونوآموزان باید در سنین پایین از حدود ۵ الی ۶ سالگی به صورت مداوم وطی سالهای متمادی در ساعتهای طولانی در باشگاه های مخصوص ژیمناستیک تمرین نمایند تابا انجام این تمرینات به یک مهارت فوق العاده دست یابند.انجام بعضی از حرکات این رشته ورزشی در سنین بالا و وارد کردن فشارهای نامناسب و غیر تخصصی باعث آسیب ورزشی و صدمه می شود.مشاهده می شود بعضی ازافراد ودانشجویان که از سن فراگیری این رشته ورزشی به دلیل نداشتن،انعطاف لازم وقدرت کافی برای انجام بعضی حرکات، ازنورم مناسب آموزشی این رشته گذشته اند ویا اینکه در سایر رشته های ورزشی سنگین مثل بدن سازی ، وزنه برداری ،پاورلیفتینگ مشغول فعالیت
می باشندو توانایی انجام کلیه حرکات پایه را ندارند وبعضی از اساتیدمحترم دانشگاه در واحد درسی ژیمناستیک رشته تربیت بدنی
می خواهند تمامی افراد یک کلاس همه حرکات،ارائه شده توسط خود را فرا بگیرند که باعث آسیب وصدمه می شود.وبعضی از دانشجویان اظهار
می دارند که دراین واحد درسی فراگیری کمتری نسبت به سایر رشته های عملی دیگر دارند واساتید اطلاعات کمی از این رشته به دانشجویان انتقال می دهند.وفقط به پاس کردن درس اکتفا می شود.

امروزه اکثرکشورهای صاحب نام وپیشرفته می کوشند برنامه ای تهیه وتدوین نمایندتا سریعتر وبا کمترین اشتباه به اهداف خود برسند.درهمین راستاباتوجه به اهمیت وپیشرفت روزافزون ورزش ژیمناستیک،تهیه وتنظیم یک برنامه جامع برای کشور،لازم وضروری است، تا ضمن ایجاد یک نظام آموزشی اختلاف سطح موجود راباژیمناستیک پیشرفته دنیا کاهش دهیم.

در این رشته ورزشی کتابهای فراوانی نوشته شده است که پراکندگی زیادی از هم دارند ویا مطالب طوری بیان شده که همه افراد نمی توانند موضوعات آن را به درستی درک کنند به همین دلیل وبا همفکری همکاران محترم و با مشورت با دانشجویان گرامی ومربیان با تجربه وکاردان ژیمناستیک وبا استفاده از منابع معتبر وقابل قبول به این نتیجه رسیدیم تا کتابی ارائه دهیم که برای دانشجویان ،مربیان ، ژیمناست کاران ،و والدین ژیمناست کاران وتمامی علاقه مندان به این رشته ورزشی مثمروثمر باشدوگزیدها یی ازاهم مطالب را بازگو نماییم تا همه بامطالعه این کتاب به ابعادی از این رشته مهم وپایه باخبر شوند وآشنایی مختصری با این رشته ورزشی پیدا کنند. تا با آگاهی از اهمیت آن برای رشدوتعالی این رشته ورزشی وورزش کشورعزیزمان بیشترتلاش کنیم.

امیدواریم با اتکال بر خداوند منان بتوانیم گامی هرچند کوچک در رشد و توسعه این ورزش در کشورعزیزمان برداریم .

مؤلفین:

محمد براتیان- آمنه شفائی

مؤلفین: …………………….محمد براتیان-آمنه شفائی
نام اثر: ……………………………………….ژیمناستیک

نوبت چاپ:……………………………………اول-۱۳۹۳

مشخصات ظاهری:……………………………….۱۰۹ ص

طراحی و صفحه آرایی: …………………….صدیقه قُلیان

قطع…………………………………………………..رقعی

شمارگان:………………………………………….. ۱۰۰۰

شماره شابك……………..۶- ۹۷۰ -۱۵۱-۹۶۴-۹۷۸

نشر: ……………………… نوروزي-  ۰۱۷۱۲۲۴۲۲۵۸

قیمت:……………………………………….۹۰۰۰ تومان